Hay momentos en los que, incluso estando con alguien o estando sola, sientes que tu cuerpo está presente pero tú no del todo. Esa sensación de distancia interna es más común de lo que parece, y en mi consulta en Madrid la escucho casi a diario. Muchas mujeres me cuentan que durante el sexo hay…

Hay momentos en la vida en los que el cuerpo te pide algo más suave, más cercano, algo que no tenga que ver con rendir ni con complacer a nadie más que a ti misma. En mi consulta en Madrid, he acompañado a muchas mujeres y personas que llegaban con la sensación de que su…

Cuando pienso en cómo la falta de privacidad real en casa afecta y limita tu desarrollo sexual individual, no puedo evitar recordar las conversaciones que tengo casi a diario en mi consulta de Madrid. Muchas personas llegan con una sensación de frustración que no siempre saben nombrar, pero que va mucho más allá de no…

En mi consulta en Madrid, una y otra vez escucho a personas que me cuentan lo mismo con la voz entrecortada: cuando llega el momento de la intimidad, su mente no está ahí, está pendiente de cómo se ve su cuerpo, de si las luces están bien o si deberían taparse con la sábana. Esa…

En mi consulta en Madrid, he visto cómo los mensajes que nos llegan cada día sobre cómo debería lucir nuestro cuerpo terminan afectando algo tan personal como la manera en que vivimos nuestra intimidad. No es solo una cuestión de apariencia; se trata de algo que se cuela en los momentos más privados y modifica…

Hay deseos que llegan sin avisar. Aparecen en medio de una noche cualquiera, cuando el cuerpo se relaja y la mente suelta el control. De repente surge una imagen, una sensación, una fantasía que te hace parar en seco. El corazón se acelera, no siempre de placer. A veces es puro miedo. Miedo a lo…

Hay algo dentro de ti que late con fuerza desde hace tiempo. Una parte que no se atreve a salir, que ha sido callada por el miedo, por la educación, por las miradas ajenas o por esa voz interna que dice que no es correcto. Ese lado más libre, salvaje y reprimido que a veces…