Blog
-
El impacto dañino de los mensajes sociales sobre el cuerpo en tu intimidad más profunda
En mi consulta en Madrid, he visto cómo los mensajes que nos llegan cada día sobre cómo debería lucir nuestro cuerpo terminan afectando algo tan personal como la manera en que vivimos nuestra intimidad. No es solo una cuestión de apariencia; se trata de algo que se cuela en los momentos más privados y modifica…
-
Cómo hacer las paces poco a poco con aquellos deseos íntimos que todavía te asustan
Hay deseos que llegan sin avisar. Aparecen en medio de una noche cualquiera, cuando el cuerpo se relaja y la mente suelta el control. De repente surge una imagen, una sensación, una fantasía que te hace parar en seco. El corazón se acelera, no siempre de placer. A veces es puro miedo. Miedo a lo…
-
Terapia individual para atreverte a explorar tu lado más libre, salvaje y reprimido
Hay algo dentro de ti que late con fuerza desde hace tiempo. Una parte que no se atreve a salir, que ha sido callada por el miedo, por la educación, por las miradas ajenas o por esa voz interna que dice que no es correcto. Ese lado más libre, salvaje y reprimido que a veces…
-
Qué hacer cuando te sientes desconectada de tu cuerpo durante las relaciones
Hay noches en las que todo parece estar bien, las luces bajas, la piel de la otra persona cerca, y sin embargo yo siento que estoy flotando fuera de mí misma. Esa sensación de estar presente pero no del todo, de que mi cuerpo está ahí pero yo no estoy conectada con él, es algo…
-
Juguetes sexuales oculs: placer en cualquier momento
Hay días en los que el cuerpo te recuerda que el placer no espera a que todo esté perfectamente organizado. En mi consulta en Madrid, he escuchado a decenas de personas describir ese momento exacto: estás en medio de una reunión virtual, en un viaje largo en tren o simplemente en casa después de una…
-
La psicología detrás de tu juguete sexual favorito
Hay momentos en los que un juguete sexual deja de ser solo un objeto y se convierte en algo mucho más profundo. Cuando sientes que uno en particular te acompaña de una forma especial, que te entiende sin que tengas que explicarle nada, suele haber toda una psicología detrás de tu juguete sexual favorito que…
-
Guía básica para comprar tu primer juguete sexual sin agobios
Recuerdo la primera vez que una paciente me contó, con la voz entrecortada, que llevaba meses mirando juguetes sexuales en internet sin atreverse a comprar ninguno. Me dijo que le daba vergüenza, que no sabía por dónde empezar y que temía que todo saliera mal. Esa conversación se repite más de lo que imaginas en…
- El impacto dañino de los mensajes sociales sobre el cuerpo en tu intimidad más profunda
- Cómo hacer las paces poco a poco con aquellos deseos íntimos que todavía te asustan
- Terapia individual para atreverte a explorar tu lado más libre, salvaje y reprimido
- Qué hacer cuando te sientes desconectada de tu cuerpo durante las relaciones
- Juguetes sexuales oculs: placer en cualquier momento